4 motivierende TED-Talks, die Dir helfen werden, Dich an Deine Vorsätze für 2015 zu halten | Art of Success

4 motivierende TED-Talks, die Dir helfen werden, Dich an Deine Vorsätze für 2015 zu halten

Diese 4 motivierende TED-Talks werden Dir helfen, Dich an Deine Neujahrsvorsätze zu halten und Deine beruflichen und privaten Ziele schneller zu erreichen.
Motivation
Lukas Rehm
@rehmlukas

Lukas Rehm ist Gründer von Art of Success, Autor des Erfolgsratgebers Secret Art of Success und Student am Management Center Innsbruck. Mit einer Leidenschaft für persönliche Entwicklung hat Lukas diese Website ins Leben gerufen um gleichgesinnten Menschen das nötige Wissen zur Verfügung zu stellen, um langfristig ein erfolgreiches Leben zu führen.

Mehr Sport machen. Mehr Zeit mit der Familie verbringen. Im Beruf Vollgas geben. Es ist mal wieder an der Zeit eine schöne Liste an Dingen zu schreiben, die man im neuen Jahr verbessern, optimieren oder anfangen will.

Jeder hat an Silvester Vorsätze für das neue Jahr, die er natürlich um jeden Preis und völlig motiviert in die Praxis umsetzen will. Sobald diese Ziele jedoch wieder aus den Augen verloren werden, wird es immer schwerer die Selbstdisziplin an den Tag zu legen, um sie verfolgen zu können. Laut Studien werden im Schnitt nur acht Prozent aller Neujahrsvorsätze auch wirklich konsequent in die Praxis umgesetzt. Grund genug sich näher mit diesem doch sehr wichtigen Thema zu befassen!

Um Dir zu helfen, Deine Ziele 2015 erreichen zu können, habe ich Dir 4 motivierende TED-Talks, die Dir helfen werden, Dich an Deine Vorsätze für 2015 zu halten herausgesucht und zusammengefasst (Untertitel sind auch auf Deutsch verfügbar).

#1 Emily Balcetis: Warum manchen Menschen Übung schwerer fällt als anderen

Emily Balcetis geht von der These aus, dass die Menschen alle verschiedene Ansichten von Training oder Übung haben. Eine Person, die ihren Körper eine Weile nicht gepflegt oder trainiert hat, wird Training daher als schwerer empfinden als eine Person, die ein Workout schon in ihren Tagesablauf übernommen hat.

#2 David Steindl-Rast: Willst Du glücklich sein? Sei dankbar!

Der Schlüssel zum Glück ist laut David Steindl-Rast Dankbarkeit. Jeder will in irgendeiner Form glücklich oder zufrieden sein. Viele suchen ihr Glück in Geld oder mehr Reichtum. Glück ist jedoch kein Konstrukt aus materiellem Reichtum, sondern die Gewohnheit jeden Morgen dankbar und zufrieden in den Tag zu starten.

#3 Carol Dweck: Die Kraft zu glauben, dass Du Dich verbessern kannst

Zu wissen, dass jeder von uns mental, körperlich oder finanziell wachsen kann, ist die Grundlage jeder Motivation. Der Wille sich zu verbessern spornt den Menschen zu wirklichen Höchstleistungen an. Wenn Du nicht schlau genug bist, um ein Problem zu lösen, eigne Dir mehr Wissen an, ändere den Blickwinkel und versuche über das Problem hinaus zu wachsen.

#4 Angela Lee Duckworth: Der Schlüssel zum Erfolg? Mut.

Laut Angela Lee Duckworth unterscheidet nicht das Aussehen, Glück oder der IQ über Erfolg oder Misserfolg. Ihrer Meinung nach braucht jeder erfolgreiche Unternehmer oder Sportler schlicht und ergreifend Mut, sich Herausforderungen zu stellen und Blockaden zu überwinden.


Foto/Titelbild: Flickr, TEDx Sommerville

Kommentare ansehen (1)

1 Kommentar

  1. Chris Gsellmann

    12. Januar 2016 in 20:54

    Hey Lukas,

    danke für die tolle Liste! Hab noch einige TED Talks, die hier fehlen und wirklich sehr inspirieren: http://chrisgsellmann.at/inspirierende-ted-talks-fuer-deinen-erfolg/

    Best wishes,
    Chris

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